Worek bokserski 20 kg
Worek bokserski 20 kg to praktyczny sprzęt do treningu bokserskiego i ćwiczeń ogólnorozwojowych. Solidne wykonanie ze skóry syntetycznej oraz odpowiednio dobrane wypełnienie sprawiają, że worek dobrze sprawdza się podczas regularnych treningów w domu, klubie lub domowej strefie sportowej.
Uwaga! Zdjęcia uszkodzeń w galerii (uszkodzona powłoka worka, łuszczy się)

Najważniejsze zalety
- Waga 20 kg – zapewnia odpowiednią stabilność podczas uderzeń i kopnięć.
- Wytrzymała skóra syntetyczna – materiał odporny na intensywne użytkowanie.
- Solidne wypełnienie – połączenie piasku, granulatu i polietylenu zapewnia odpowiednią twardość worka.
- Łańcuch do zawieszenia – umożliwia stabilne zamocowanie worka w przygotowanym miejscu.
- Kompaktowe wymiary – wysokość 60 cm i średnica 30 cm pozwalają wygodnie zorganizować przestrzeń treningową.
Montaż i sposób zawieszenia
Worki bokserskie o wadze 20 kg są przeznaczone wyłącznie do montażu na solidnym haku sufitowym. Worek nie został wyposażony w elementy umożliwiające jego montaż na drabinkach gimnastycznych ani innych konstrukcjach sportowych. Nie należy podejmować prób mocowania produktu w sposób niezgodny z jego przeznaczeniem.


Korzyści z treningu
Poprawa koordynacji ruchowej. Trening z workiem wymaga odpowiedniego połączenia pracy rąk, nóg i tułowia. Regularne ćwiczenia pomagają rozwijać koordynację oraz kontrolę nad wykonywanymi ruchami.
Rozwój siły i dynamiki. Uderzenia w worek angażują wiele grup mięśniowych. Systematyczny trening może wspierać rozwój siły, dynamiki oraz ogólnej sprawności fizycznej.
Doskonalenie techniki. Worek stanowi praktyczne narzędzie do powtarzania podstawowych technik bokserskich. Pozwala ćwiczyć prawidłową pozycję, pracę rąk, rotację tułowia oraz sposób wyprowadzania uderzeń.
Poprawa szybkości i refleksu. Zmiana tempa oraz wykonywanie kolejnych kombinacji uderzeń pozwala pracować nad szybkością ruchów i płynnością wykonywania ćwiczeń.
Wsparcie kondycji i wytrzymałości. Intensywny trening na worku może być elementem treningu wytrzymałościowego. Regularne serie ćwiczeń pomagają zwiększać wydolność i poprawiać ogólną kondycję.
Parametry techniczne
- Materiał: skóra syntetyczna
- Wysokość: 60 cm
- Średnica: 30 cm
- Waga: 20 kg
- Zawieszka: łańcuch
- Wypełnienie: piasek, granulat, polietylen
- Kolor: czarny

















































Dodaj opinię