Gumy do ćwiczeń PlayBase – wygodny trening w domu i nie tylko
Gumy do ćwiczeń PlayBase to uniwersalne akcesorium treningowe, które pozwala urozmaicić codzienną aktywność fizyczną i zaangażować różne partie mięśni. Dzięki niewielkiej wadze i kompaktowym rozmiarom gumy można łatwo przechowywać i zabrać ze sobą na trening. Maksymalne obciążenie wynosi 100 kg, dzięki czemu akcesorium sprawdzi się zarówno podczas ćwiczeń ogólnorozwojowych, jak i treningu siłowego.

Najważniejsze zalety:
- Uniwersalne zastosowanie – gumy można wykorzystywać do różnorodnych ćwiczeń wzmacniających i ogólnorozwojowych.
- Wszechstronny trening – pozwalają angażować różne partie mięśni i urozmaicać ćwiczenia.
- Kompaktowa konstrukcja – niewielka waga ułatwia przechowywanie i transport.
- Wytrzymały materiał – wykonane z gumy, odpowiedniej do regularnego użytkowania.
- Atrakcyjna kolorystyka – dostępne w trzech wariantach: czarnym, szarym i czerwonym.
Kompletacja:
- gumy do ćwiczeń – 3 szt.


Różne poziomy oporu – trening dopasowany do Twoich możliwości
Zestaw gum do ćwiczeń obejmuje różne poziomy oporu, dzięki czemu możesz dopasować intensywność treningu do swoich aktualnych możliwości i celu. Lżejszy opór sprawdzi się podczas rozgrzewki, ćwiczeń mobilizacyjnych oraz dla osób rozpoczynających trening, natomiast mocniejsze gumy pozwalają zwiększyć intensywność ćwiczeń i skuteczniej zaangażować mięśnie. Różnorodność poziomów oporu umożliwia stopniowe zwiększanie trudności i tworzenie treningów o różnym stopniu zaawansowania.
Korzyści dla rozwoju i sprawności
Wzmacnianie mięśni
Ćwiczenia z wykorzystaniem gumy zwiększają opór podczas ruchu, dzięki czemu pomagają wzmacniać mięśnie i poprawiać ogólną sprawność fizyczną.
Rozwój koordynacji ruchowej
Regularne ćwiczenia wymagają kontrolowania ruchów całego ciała. Pomaga to rozwijać koordynację oraz lepszą kontrolę nad wykonywanymi ćwiczeniami.
Poprawa stabilizacji
Ćwiczenia z gumą mogą angażować również mięśnie odpowiedzialne za utrzymanie prawidłowej pozycji ciała. Wspierają tym samym rozwój stabilizacji i kontroli ruchowej.
Zwiększenie elastyczności i zakresu ruchu
Odpowiednio dobrane ćwiczenia z gumą mogą wspierać pracę nad mobilnością oraz elastycznością mięśni i stawów.
Urozmaicenie codziennej aktywności
Guma pozwala w prosty sposób zmieniać poziom trudności i wprowadzać nowe ćwiczenia do treningu. Dzięki temu aktywność fizyczna staje się bardziej różnorodna i angażująca.


Specyfikacja techniczna:
- Materiał: guma
- Waga: 0,7 kg
- Kolory: czarny, szary, czerwony
- Certyfikat: CE
- Montaż: do siłowni ogrodowej PlayBase






















































Dodaj opinię