Worek bokserski 12 kg
Worek bokserski o wadze 12 kg to świetny wybór do treningu technik bokserskich oraz poprawy kondycji fizycznej. Wykonany z wytrzymałej skóry syntetycznej i wypełniony odpowiednio dobranym materiałem, zapewnia komfort użytkowania podczas regularnych ćwiczeń. Doskonale nadaje się do treningów w domu, klubie sportowym lub prywatnej strefie fitness.
Uwaga! Zdjęcia uszkodzeń w galerii (uszkodzenia na obszyciu)

Najważniejsze zalety
- Waga 12 kg – zapewnia odpowiednie obciążenie podczas treningu i pomaga utrzymać stabilność worka przy uderzeniach oraz kopnięciach.
- Odporna skóra syntetyczna – wytrzymały materiał przystosowany do regularnych ćwiczeń i intensywnego użytkowania.
- Odpowiednio dobrane wypełnienie – mieszanka piasku, granulatu i polietylenu nadaje workowi właściwą twardość.
- Łańcuch montażowy w zestawie – ułatwia zawieszenie worka w odpowiednio przygotowanym miejscu treningowym.
- Niewielkie wymiary – wysokość 50 cm i średnica 25 cm sprawiają, że worek dobrze sprawdzi się również w pomieszczeniach o ograniczonej przestrzeni.
Zalecenia dotyczące montażu i bezpieczeństwa
Worki bokserskie o wadze 12 kg są przeznaczone wyłącznie do montażu na solidnym haku sufitowym. Worek nie został wyposażony w elementy umożliwiające jego montaż na drabinkach gimnastycznych ani innych konstrukcjach sportowych. Nie należy podejmować prób mocowania produktu w sposób niezgodny z jego przeznaczeniem.


Jak trening z workiem bokserskim wspiera rozwój sprawności?
Lepsza koordynacja ruchów. Ćwiczenia na worku wymagają współpracy rąk, nóg i tułowia. Regularny trening pomaga doskonalić synchronizację ruchów oraz świadomą kontrolę nad ciałem.
Wzmacnianie mięśni i rozwój dynamiki. Wyprowadzanie uderzeń angażuje różne partie mięśniowe, wspierając rozwój siły, szybkości i dynamiki ruchów.
Doskonalenie umiejętności bokserskich. Worek umożliwia wielokrotne powtarzanie ciosów i kombinacji. Dzięki temu można ćwiczyć prawidłową postawę, pracę rąk, rotację tułowia oraz precyzję uderzeń.
Zwiększenie szybkości i płynności ruchów. Wykonywanie różnych kombinacji w zmiennym tempie pomaga rozwijać szybkość reakcji, usprawniać pracę rąk i poprawiać płynność ruchów.
Poprawa kondycji i wytrzymałości. Regularne serie uderzeń stanowią wartościowy element treningu ogólnorozwojowego. Odpowiednio dobrana intensywność ćwiczeń pomaga zwiększać wydolność organizmu i utrzymywać dobrą formę fizyczną.
Parametry techniczne
- Materiał: skóra syntetyczna
- Wysokość: 50 cm
- Średnica: 25 cm
- Waga: 12 kg
- Zawieszka: łańcuch
- Wypełnienie: piasek, granulat, polietylen
- Kolor: czarny
















































Dodaj opinię