Czy trening wspinaczkowy w domu ma sens?

Trening wspinaczkowy nie musi być wykonywany na ogromnych i profesjonalnych ściankach. Do rozpoczęcia nauki, wzmocnienia [...]

Ćwiczenia, które doskonalą umysł – czyli o kinezjologii słów kilka

Kinezjologia to nauka o ruchu. Jej twórcy stoją na stanowisku, że działanie (czyli aktywność ruchowa) [...]

Rodzaje aktywności fizycznej, a wiek dziecka – czyli o tym, co i kiedy wolno, a czego nie

Aktywność fizyczna dziecka wpływa na jego rozwój emocjonalny, fizyczny, umysłowy oraz społeczny. Właśnie dlatego tak [...]

Najlepsze akcesoria do drabinek gimnastycznych

Drabinka gimnastyczna w domu to dobry pomysł na zwiększenie aktywności ruchowej Twoich dzieci. Praktycznie każdą [...]

Ćwiczenia domowe jako dopełnienie dla rehabilitacji dzieci z niepełnosprawnością

Dzieci z niepełnosprawnością (ruchową oraz intelektualną) powinny być regularnie rehabilitowane. Oczywiście za każdym razem pod [...]

Wpływ gimnastyki na rozwój osobowości dziecka

Osobowość można ująć jako rodzaj w miarę stabilnego zestawu rozmaitych cech psychicznych oraz różnych czynników [...]

Czy lepiej zrobić plac zabaw w domu, czy w ogrodzie?

Dzieci potrzebują miejsca do zabawy, które z jednej strony będzie bezpieczne, a z drugiej pozwoli [...]

Wpływ dobrze ukierunkowanej aktywności fizycznej na funkcjonowanie dzieci z zaburzeniami ADHD

ADHD to zespół nabytej nadpobudliwości psychoruchowej – czyli po prostu rodzaj zaburzenia hiperkinetycznego, dla którego [...]

1 Komentarz

Rola aktywności fizycznej dzieci w wieku wczesnoszkolnym

Ruch to jeden z przejawów życia, który towarzyszy dziecku już od momentu narodzin. Aktywność fizyczna [...]

Jak wybrać dobry materac gimnastyczny?

Wyjaśniamy, na co zwrócić uwagę podczas zakupu! Materac do ćwiczeń chroni przed bolesnymi upadkami oraz [...]