Kategoria Wpisu: Wszystkie
Czy lepiej zrobić plac zabaw w domu, czy w ogrodzie?
Dzieci potrzebują miejsca do zabawy, które z jednej strony będzie bezpieczne, a z drugiej pozwoli [...]
paź
Wpływ dobrze ukierunkowanej aktywności fizycznej na funkcjonowanie dzieci z zaburzeniami ADHD
ADHD to zespół nabytej nadpobudliwości psychoruchowej – czyli po prostu rodzaj zaburzenia hiperkinetycznego, dla którego [...]
paź
Rola aktywności fizycznej dzieci w wieku wczesnoszkolnym
Ruch to jeden z przejawów życia, który towarzyszy dziecku już od momentu narodzin. Aktywność fizyczna [...]
paź
Jak wybrać dobry materac gimnastyczny?
Wyjaśniamy, na co zwrócić uwagę podczas zakupu! Materac do ćwiczeń chroni przed bolesnymi upadkami oraz [...]
paź
Domowa fizjoterapia w schorzeniach kręgosłupa
Jeśli wizyty w specjalistycznych ośrodkach fizjoterapii zostaną uzupełnione regularnymi ćwiczeniami, które będą wykonywane w domu, [...]
wrz
Siłownia ogrodowa czy siłownia domowa? Gdzie ćwiczyć?
Choć mawia się, że ruch to zdrowie, warto dobrać rodzaj aktywności do własnych preferencji. Niektórzy [...]
wrz
Bezpieczny trening w domu – jak ćwiczyć aby uniknąć kontuzji?
Kontuzja – każdy amator sportowego trybu życia, prędzej czy później spotkają na swojej drodze. Jak [...]
wrz
Działania korekcyjne ćwiczeń
Ćwiczenia korekcyjne – czyli o sterowanej aktywności fizycznej i jej wpływie na rozwój dziecka Coraz [...]
wrz
Jak dbać o aktywność ruchową dziecka jesienią?
Ruch to zdrowie. Znasz ten truizm, ale czy wiesz, ile właściwie ruchu potrzebuje Twoje dziecko? [...]
wrz
Uzupełnij swój trening o te 3 ćwiczenia i ciesz się zdrową, umięśnioną sylwetką
Biegasz? Pływasz? Jeździsz na rowerze? Praktykujesz zdrowy i aktywny tryb życia, jednak sporty siłowe i [...]
wrz