Kategoria Wpisu: Zadbaj o zdrowie

Proste ćwiczenia na zdrowy kręgosłup

Dolegliwości bólowe, które dotyczą kręgosłupa, są powszechne. Doszło nawet do tego, że są one kwalifikowane [...]

Trenowanie umiejętności społecznych u dzieci z zespołem Aspergera

Najważniejsze z symptomów w przypadku zespołu Aspergera to: Co można zrobić dla dzieci z zespołem [...]

Zabawki sensoryczne – czym właściwie są i jak pobudzają zmysły dziecka?

Dzięki zmysłom odbieramy otaczający nas świat – widzimy, czujemy zapachy i smaki, dotykamy, słyszymy, a [...]

Wybór pomieszczenia na siłownię domową – o tym powinieneś wiedzieć!

Odpowiednie przygotowanie przestrzeni pod domową siłownię może znacząco wpłynąć na wygodę i efektywność treningu. Dlatego [...]

Przykładowe zestawy ćwiczeń i zabaw z wykorzystaniem gimnastyki rytmicznej według R. Przyborowskiej-Wynimko

Zaproponowane ćwiczenia ruchowe na przemian osłabiają oraz wzmacniają ekspresję ruchową. Ruch podlega wykonaniu zgodnie z [...]

Zrytmizowana i ekspresyjna gimnastyka według Alfreda i Marii Kniessów

Metoda Alfreda i Marii Kniessów została opracowana w latach 70 minionego wieku. To odmiana gimnastyki [...]

Dlaczego warto zacząć używać mat sensorycznych i innych zabawek sensorycznych w gabinetach fizjoterapii?

Dlaczego warto zacząć używać mat sensorycznych i innych zabawek sensorycznych w gabinetach fizjoterapii? Gabinety fizjoterapii [...]

Siłownia ogrodowa PlayBase – samodzielnie zaaranżuj miejsce treningów i zabaw!

Wyobraź sobie wymarzone miejsce treningów i zabaw na świeżym powietrzu – dziś opowiemy o produkcie, [...]

10 ćwiczeń rozciągających przy drabinkach gimnastycznych

Stretching to rozciąganie. Ćwiczenia rozciągające bywają utożsamiane głównie z rozgrzewką przed treningiem albo z „uspokajaniem” [...]

Zabawy na placu zabaw, a rozwój inteligencji emocjonalnej u dziecka

Zabawa w życiu dziecka odgrywa bardzo ważną rolę. To właśnie dzięki niej ono się rozwija [...]