Kategoria Wpisu: Zadbaj o zdrowie

Siłownia ogrodowa PlayBase – samodzielnie zaaranżuj miejsce treningów i zabaw!

Wyobraź sobie wymarzone miejsce treningów i zabaw na świeżym powietrzu – dziś opowiemy o produkcie, [...]

10 ćwiczeń rozciągających przy drabinkach gimnastycznych

Stretching to rozciąganie. Ćwiczenia rozciągające bywają utożsamiane głównie z rozgrzewką przed treningiem albo z „uspokajaniem” [...]

1 Komentarz

Zabawy na placu zabaw, a rozwój inteligencji emocjonalnej u dziecka

Zabawa w życiu dziecka odgrywa bardzo ważną rolę. To właśnie dzięki niej ono się rozwija [...]

Gimnastyka odchudzająca dla dziecka – od czego zacząć?

Otyłość to jedna ze współczesnych chorób cywilizacyjnych. Obecnie coraz częściej się zdarza, że dotyka również [...]

Ćwiczenia relaksacyjne w domu

Stres wpływa  w sposób negatywny na zdrowie i samopoczucie. Oprócz tego prowadzi do napięcia mięśniowego [...]

Jak wyprostować postawę dziecka?

Z ustaleń naukowców wynika, że wady postawy wśród dzieci częściej pojawiają się w krajach wysokorozwiniętych. [...]

Drabinki gimnastyczne w gabinecie fizjoterapeuty

Drabinki do ćwiczeń to nieodzowny element wyposażenia nie tylko sali gimnastycznej i siłowni, ale również [...]

Ćwiczenia po porodzie na drabinkach gimnastycznych

Aktywność fizyczna to temat, który bardzo często jest poruszany. Bardzo wiele prac i tekstów odnosi [...]

Wady postawy u dzieci i u dorosłych – proponowane ćwiczenia

Wady postawy, to powszechny problem zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Przyczyny wad postawy [...]

Ćwiczenia poranne dla dzieci w nowej odsłonie

Poranne ćwiczenia to najlepszy sposób na szybkie rozładowanie nadmiaru energii u Naszych maluchów, a oprócz [...]