Kategoria Wpisu: Zadbaj o zdrowie
10 ćwiczeń rozciągających przy drabinkach gimnastycznych
Stretching to rozciąganie. Ćwiczenia rozciągające bywają utożsamiane głównie z rozgrzewką przed treningiem albo z „uspokajaniem” [...]
lut
Zabawy na placu zabaw, a rozwój inteligencji emocjonalnej u dziecka
Zabawa w życiu dziecka odgrywa bardzo ważną rolę. To właśnie dzięki niej ono się rozwija [...]
sty
Zabawki sensoryczne na prezent – jakie wybrać?
Zimowa aura zadomowiła się już na dobre za naszymi oknami – temperatury spadną w okolice [...]
lis
Gimnastyka odchudzająca dla dziecka – od czego zacząć?
Otyłość to jedna ze współczesnych chorób cywilizacyjnych. Obecnie coraz częściej się zdarza, że dotyka również [...]
lis
Ćwiczenia relaksacyjne w domu
Stres wpływa w sposób negatywny na zdrowie i samopoczucie. Oprócz tego prowadzi do napięcia mięśniowego [...]
paź
Jak wyprostować postawę dziecka?
Z ustaleń naukowców wynika, że wady postawy wśród dzieci częściej pojawiają się w krajach wysokorozwiniętych. [...]
cze
Drabinki gimnastyczne w gabinecie fizjoterapeuty
Drabinki do ćwiczeń to nieodzowny element wyposażenia nie tylko sali gimnastycznej i siłowni, ale również [...]
lut
Ćwiczenia po porodzie na drabinkach gimnastycznych
Aktywność fizyczna to temat, który bardzo często jest poruszany. Bardzo wiele prac i tekstów odnosi [...]
gru
Wady postawy u dzieci i u dorosłych – proponowane ćwiczenia
Wady postawy, to powszechny problem zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Przyczyny wad postawy [...]
paź
Ćwiczenia poranne dla dzieci w nowej odsłonie
Poranne ćwiczenia to najlepszy sposób na szybkie rozładowanie nadmiaru energii u Naszych maluchów, a oprócz [...]
sie