Kategoria Wpisu: Zadbaj o zdrowie

Doskonalenie różnych elementów gimnastycznych i nauka ich łączenia w harmonijną całość

Dzieci już od najmłodszych lat poznają różne formy ruchu. Wiele z nich podpatrują u innych [...]

Jak przebiega rozwój dziecka i jak go wspierać?

Pomimo że rozwój dziecka przebiega zawsze w indywidualny sposób (zależny od czynników biologicznych i środowiskowych), [...]

Ćwiczenia przeciw płaskostopiu w warunkach domowych

Płaskostopie to wada kończyn dolnych, która polega na obniżeniu łuków wysklepiających stopę. W warunkach niezaburzonych [...]

Wychowanie fizyczne, a domowe – czy warto je ze sobą (po)łączyć?

Aktywność fizyczna jest bardzo ważna w każdym wieku – za sprawą ruchu mózg produkuje substancje, [...]

Ekspresja twórcza, a gimnastyczna – czy ich symbioza ma sens?

Wbrew pozorom gimnastyka to nie tylko odtwarzanie gotowych ćwiczeń. Równie dobrze może to być aktywność [...]

Jakie ćwiczenia na drążku odciążają kręgosłup?

Jeśli przez większość dnia siedzisz, odczuwasz ból w kręgosłupie i nie chcesz za kilka lat [...]

5 Komentarzy

Jak zbudować psychoruchowy tor przeszkód dla dziecka?

Dziecko rozwija się na dwóch głównych płaszczyznach: fizycznej oraz psychicznej. Ich połączenie daje pojęcie rozwoju [...]

Zabawy ze sprzętem gimnastycznym w domu – dlaczego są tak ważne dla prawidłowego rozwoju dziecka?

Ruch to jeden z podstawowych przejawów życia, a oprócz tego także i środek do wszechstronnego [...]

Zabawy, które rozwijają integrację półkul mózgowych dziecka

Półkula lewa (nazywana logiczną), odpowiada za pamięć krótkoterminową, analizę, logikę, poczucie czasu oraz za racjonalne [...]

Zabawy oraz ćwiczenia relaksacyjne dla dzieci – wybrane przykłady

Wbrew pozorom, nie tylko dorośli zmagają się za stresem i z różnego rodzaju konfliktogennymi sytuacjami. [...]